1 En studie genomförd av Charles Hillman tillbaka 2007 visade att övning ökar hjärnkraft och hjälper till att avvärja Alzheimers hos äldre. Därför kan cykling hjälpa oss att bli smartare. 2 Äldre patienter med knäsmärta och artros förbättrade faktiskt sitt tillstånd när cykling introducerades i sina rutiner.3 Cykling är också utmärkt för vårt hjärta. 4 cyklister uppfattades som 13 procent mer intelligenta och svalare än andra människor. 5 Viktminskning är en av de stora fördelarna med regelbunden cykling. 6 Regelbunden träning och en samvetsgrön kost hjälper alla till att minska risken för cancer. 7 När du cyklar kommer din kropp att släppa en hel massa känslomässiga hormoner som gör att du känner att du kan ta över världen.